Accompagno donne che non si riconoscono allo specchio
a ritrovare energia, leggerezza e fiducia
in modo che possano fare pace con il cibo e con il proprio corpo
Chi sono
Benvenuta! Sono felice di trovarti qui. Io mi chiamo Laura Tomasi e sono una Coach nutrizionale.
Ho scelto di lavorare con le donne che si sono perse di vista - sopraffatte dagli obblighi quotidiani - per aiutarle a ritrovare energia, leggerezza e fiducia, costruendo uno stile alimentare che le rispetta, le nutre e si adatta alla loro vita reale.
La riconnessione con il corpo, i suoi bisogni e i suoi segnali è al centro del mio metodo, in cui trovi alimentazione sana, crescita personale e organizzazione.
Il mio desiderio è liberare le donne dal loop delle diete, aiutandole a costruire un approccio libero, rispettoso delle esigenze personali e in cui ognuna può esprimersi appieno.
Parti in quarta con la dieta e poi crolli? Non è colpa tua. Scopri perché la mente rifiuta la rigidità e come costruire uno stile alimentare sereno e definitivo grazie al coaching nutrizionale