Chi sono

Mi chiamo Laura Tomasi e faccio la Coach Nutrizionale.

Alleno le donne per accompagnarle a creare uno stile alimentare funzionale al raggiungimento dei loro obiettivi di benessere e forma fisica. Le libero dalla mentalità restrittiva della dieta, aiutandole a costruire una routine quotidiana potenziante, senza restrizioni o diete privative. Il focus nei miei percorsi sono le abitudini e il rispetto della gradualità che permette alla persona di apprendere gesti quotidiani che fanno bene, senza fare fatica o sentirsi privata di qualcosa, fino a che questi gesti diventeranno un automatismo.