Voglio darti il mio speciale benvenuto! Ti racconto qual è la filosofia del blog, così cominciamo a conoscerci meglio.
Mi chiamo Laura ed ho una vera passione per il vivere sano, è la mia filosofia di vita.
In questo blog condivido con te le mie strategie per vivere una vita con il pieno di energia, per sentirci e vederci meglio.
Non ho titoli accademici, ho la mia esperienza di donna e mamma curiosa, precisa e con l’obiettivo di vivere una vita piena e sana. Desidero questo per me, per la mia famiglia e per il maggior numero di persone con cui potrò entrare in contatto.
Ho sempre desiderato seguire una vita sana, anche quando non sapevo bene cosa volesse dire, e la mia passione è cresciuta a seguito di alcune difficoltà fisiche che ho affrontato. Tutte le esperienze sfidanti che ho vissuto mi hanno insegnato ad ascoltare il mio corpo in modo nuovo, a rispondere alle sue esigenze agendo sui piccoli gesti che faccio ogni giorni oltre che sulle grandi scelte che riguardano lo stile di vita.
Avremo modo di conoscerci meglio durante il percorso che faremo insieme e ti racconterò meglio del viaggio che mi ha portata fino a te. Sì, perchè io ti ho voluta incontrare. Io già ti conosco in qualche modo. Conosco i tuoi sogni e le tue paure, i tuoi desideri e ciò di cui hai bisogno. Molto probabilmente perchè siamo simili, abbiamo avuto le stesse esperienze o esigenze e ci guidano gli stessi valori.
Parleremo di cibo, buone abitudini a tavola e nella vita di tutti i giorni, storie, relax, eventi, consigli, letture e tanto altro.
Se sei arrivata fino a qui, vuol dire che hai a cuore te stessa. Per questo ti faccio i miei complimenti, perchè non è per nulla scontato. Ci insegnano a prenderci cura degli altri fin da quando siamo piccole e spesso ci dimentichiamo che ciò di cui la nostra famiglia, i nostri figli, i nostri amici hanno bisogno è prima di tutto che noi stiamo bene e ci amiamo. Solo se custodiamo il nostro corpo e il nostro spirito come tesori inestimabili, allora potremo offrire un valore positivo a chi ci è accanto.
So che capisci cosa intendo dire. So che ora stai sorridendo. Lo so perchè è quello che sto facendo anch’io e io e te siamo sulla stessa lunghezza d’onda. Non vedo l’ora di conoscerti e condividere con te un pezzo di strada, e festeggiare il giorno in cui con una nuova energia mi dirai “Non credevo fosse così facile vivere la mia vita in wellness!”.
Il prossimo passo è conoscerci. Seguimi sulla mia PAGINA Facebook .
Se non utilizzi Facebook, nessun problema! Puoi iniziare il tuo percorso da questo articolo I 5 PILASTRI DI UNA VITA IN WELLNESS
Non vedo l’ora di conoscerti. A presto!
Un abbraccio
Laura
